Um programa gratuito para Android, da Jet fitness LLC.
Você pode obter muitos benefícios ao fazer exercícios de Pilates, como perder peso, obter um corpo melhor e melhorar sua postura.
Por que precisamos de um aplicativo de Pilates?
O Pilates é o melhor exercício para todo o corpo, especialmente para o core, que é a principal localização da gordura. Um core forte melhora sua postura e equilíbrio e o torna mais flexível.
Também pode ajudá-lo a perder peso, obter um corpo melhor e melhorar sua mobilidade e flexibilidade.
Você pode fazer exercícios de Pilates com equipamento mínimo, em casa e de graça.
Você pode ter tudo isso com nossos treinos simples e rápidos.
Temos diferentes níveis de dificuldade, então é sempre divertido e desafiador.
Nossas rotinas de exercícios focam em todo o corpo e são fáceis de seguir, para que você possa fazê-las sem ajuda.
Nosso aplicativo de treino é para todos, iniciantes e profissionais.
